Массаж - замечательный способ окончания водных процедур. Этот вид активности дает малышу возможность насладиться маминой или папиной лаской. И он так расслабляет! Малыши очень любят массаж, особенно когда он выполняется любящими руками родителей. Есть множество эмоциональных и физических предпосылок для массажа. Прежде всего, массаж помогает родителям и малышам лучше узнать друг друга, совмещая слова и прикосновения. Также массаж снижает настороженность малыша и помогает убрать дискомфорт, связанный с кровообращением, дыханием, пищеварением и нервной системой. Когда Вы делаете малышу массаж перед дневным сном или на ночь, он может помочь ему быстрее уснуть.
Перед тем, как Вы начнете:
- убедитесь, что кожа малыша сухая.
- в помещении должно быть тепло (25ºС) и тихо.
- хорошо вымойте руки и снимите с них все украшения.
- брызните немного масла себе на ладони и согрейте его до температуры тела. Массажное масло используется не только для того, чтобы руки скользили, но и чтобы предостеречь кожу ребенка от сухости.
- аккуратно помассируйте все части тела малыша и его лицо. Прикосновения должны быть теплыми, нежными, ласковыми.
Вам необязательно быть профессиональным массажистом, чтобы делать малышу массаж. Выучите основные правила и положитесь на свою интуицию. Ваш малыш подскажет Вам, что делать.
